Магия утра для всей семьи. Как выявить лучшее в себе и в своих детях

Автор бестселлера «Магия утра» с соавторами продолжают развивать идею пользы раннего подъема. Но теперь уже для счастливой жизни в семье с акцентом на то, как поведение родителей утром влияет на атмосферу в доме.

В этой книге мы объясним вам, почему так важно практиковать этот метод именно по утрам. И опишем пошаговый подход к тому, как следует вставать с постели. И расскажем, что надо делать в первый час после этого. Затем мы подробно опишем три неочевидных принципа родительства. Первый принцип «Самоуправление». Его суть в том, что родитель должен стараться быть во всем образцом подражания для своих детей. Принцип №2 «Поддержание энергетического уровня». Научит вас максимально эффективно помогать самому себе всегда идти на шаг впереди своих отпрысков. Принцип №3 «Непоколебимый фокус». Он позволит вам повысить эффективность и результативность всех ваших дел и начинаний в деле воспитания детей. В заключение же мы познакомим вас с тремя «P» исключительного родительства. Это такие навыки, как целенаправленность (Purposefulness), настрой на игру (Playfulness) и правильная перспектива (Perspective).

В главы с третьей по десятую мы включили короткие рассказы (профили) о самых мудрых и самых эффективных знакомых нам родителях, а также их советы другим родителям. Кстати, все эти люди успешны и в других областях своей жизни. И мы уверены, что то, что все они начинают свой день с практики «Магия утра» — не простое совпадение.

Если вы действительно готовы каждое утро уделять некоторое время себе и благодаря этому встречать своих детей улыбкой, а не хаосом, считайте, что вы выбрали нужную книгу.

Для родителей и детей.
Для поклонников бестселлера «Магия утра».